Wakacje to czas zabawy, beztroski i odpoczynku.
Każdy z nas ma swój pomysł na spędzenie wolnego czasu.
Jedni wybierają się na rodzinne wycieczki, inni wybierają
zorganizowane wyjazdy.Ważne jednak, by w każdym miejscu pamiętać
o bezpieczeństwie i odpowiedniej ostrożności by powrócić z
wakacji szczęśliwie i zdrowo.
Wakacje nad morzem, jeziorem, rzeką
Zasady bezpiecznej kąpieli
- Pływaj tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR.
- Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję i nogi – unikniesz wstrząsu termicznego, niebezpiecznego dla naszego organizmu.
- Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem.
- Dbaj o czystość plaży.
- Nie wypływaj za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
Zasady bezpiecznego przebywania na słońcu
⦁Zachowaj umiar w przebywaniu na słońcu.
⦁Noś nakrycia głowy i okulary
⦁Chroń się w cieniu w godzinach południowych.
Zasady bezpiecznej jazdy na rowerze
- Używaj sprawnego i w pełni wyposażonego roweru.
- W czasie jazdy używaj kasku.
- W miarę możliwości korzystaj z drogi dla rowerów.
- Przestrzegaj przepisów drogowych, obowiązują one także rowerzystów.
- Nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu.
- Sygnalizuj odpowiednio wcześnie wszystkie skręty.
- Przed skrzyżowaniami, wyjazdami z podwórek i bocznych ulic trzymaj zawsze dłoń na hamulcu.
Wakacje w górach
- na górskie wycieczki wyruszaj tylko pod opieką dorosłego doświadczonego turysty
- przed wyjściem w góry zostaw w domu lub schronisku wiadomość dokąd idziecie i kiedy wracacie
- zabierz ze sobą naładowany telefon, mapę, kurtkę przeciwdeszczową, ciepłe ubranie, coś do picia i zapas jedzenia
- jeżeli nagle popsuje sie pogoda zawróć
- w górach liczy sie rozsądek
- wędrując,chodź zawsze oznakowanymi szlakami
- pamiętaj o wygodnych butach sięgających za kostkę
Wakacje na wsi
- Nie zbliżaj się do pracujących lub pozostawionych bez opieki maszyn rolniczych. Może to skończyć się wypadkiem
- Nie kąp się w nie strzeżonych stawach i gliniankach, które mogą być głębokie i mają z reguły grząski grunt.
- Na wsi znajduje się wiele substancji chemicznych, które mogą być niebezpieczne dla dzieci. Wypicie albo wdychanie takich środków może zakończyć się zatruciem lub nawet śmiercią.
- Niebezpieczne mogą być też zwierzęta hodowlane (zwłaszcza te większe) – należy
mieć do nich ograniczone zaufanie.
Wakacje w domu
Zabawa
- Mieszkanie jest wspaniałym miejscem do organizowania ciekawych, bezpiecznych zabaw.
• Pamiętaj jednak, że są rzeczy, których musisz się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach.
Są to:
1) gaz – możesz się nim zatruć lub spowodować wybuch,
2) prąd elektryczny – może Cię porazić,
3) ogień – możesz spowodować pożar,
4) woda – możesz zalać mieszkanie,
5) ostre przedmioty – grożą zranieniem,
6) lekarstwa – możesz się nimi zatruć.
Obcy puka do Twoich drzwi
- Zawsze, gdy usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi sprawdź, kto to.
Wyjrzyj przez okno lub spójrz przez wizjer w drzwiach.
Jeżeli jest to osoba, której nie znasz: Nie otwieraj drzwi!!!
- Przygotuj kartkę z najważniejszymi numerami telefonów,
pod które możesz zadzwonić w razie potrzeby.
Jeżeli nie masz w domu telefonu, a coś Ci zagraża – zaalarmuj sąsiadów!
WAŻNE TELEFONY
112 – telefon alarmowy służb ratowniczych
997 – telefon alarmowy Policji
998 – telefon alarmowy Straży Pożarnej
999 – telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego
601 100 100 – telefon alarmowy WOPR
800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
Pamiętaj, że żadna zasada nie daje 100% szans na uniknięcie zagrożeń, ale z pewnością zmniejsza, możliwość stania się ofiarą.
ŻYCZYMY SZCZĘŚLIWYCH POWROTÓW Z KAŻDYCH WAKACJI!!!